요즘처럼 일교차가 크고 바람이 차가운 날씨에 피부는 더 많이 건조해 지는데요. 연어는 대표적인 고단백 저칼로리 식품일 뿐 아니라 피부 건강에 좋은 성분이 많이 포함돼 있습니다.