국화차의 효능

본초강목에는 “오랫동안 복용하면 혈기에 좋고 몸을 가볍게 하며 쉽게 늙지 않는다.

위장을 편안하게 하고 오장을 도우며 사지를 고르게 한다. 그밖에도 감기, 두통, 현기증에

효과가 있다” 라고 나와 있습니다.

몸을 덮혀주는 효능이 있어 월경불순과 냉증을 다스려줄 뿐만 아니라 두통 피로회복을 다스려 주며

소화가 안되는 사람들이 식후에 뜨겁게 마시면 금새 속이 편안해집니다.

간의 기능을 도와 시력회복에 효과가 있고, 기관지 계통을 깨끗하게 해주어 기침, 가래해소, 후두염에

효과가 있습니다. 또한 머리를 맑게 해주고 어지러움증을 없애주며 혈액순환에도 좋습니다.

국화차가 이러한 약효를 지니는 것은 국화의 성분중에 눈과 간기능 회복에 좋은 비타민 A와 비타민 B1,

콜린, 스타키드린,아데닌 등이 함유되어 있기 때문입니다.

드시는 빙법은

1. 컵에 국화잎 2개정도 넣습니다

2. 뜨거운 물을 컵의 3분의 1정도 넣습니다.

3. 우려 나올때까지 1분정도 기다립니다.

4. 기호에 따라 뜨거운물이나 찬물을 더 넣습니다.