머리숱많아지는법[효과적인 모발관리/두피관리법]
머리숱이 점점적어져서 고민이신가요?
'나는 절대 탈모는 아니야!'라고 생각하면서도
줄어드는 머리숱때문에 고민하고 계시다면
우리의 작은 생활습관속 모발관리로 머리숱많아지는법을 한번 배워볼까요
머리숱이 많아지는법을 알기위해서는 먼저 머리숱이 적은 원인을 파악해야겠죠
머리숱이 선천적으로 적어 머리숱많아지는법을 찾으시는 분들도 계시겠지만
다양한 원인으로 머리숱이 적어져서 머리숱많아지는법을 찾으시는 분들도 계신텐데요
이렇게 후천적으로 다양한 원인으로 인해 머리숱이 적으신 경우
그 근본적인 원인을 파악하시는 것이 좋습니다 .
유전적인 이유에서인지 아니면 스트레스에 의한 것인지 아니면 두피질환에 의한 것인지,
그것도 아니면 다른 몸에 이상 즉 질병에 걸려 머리숱이 적어진것인지 등등의
원인부터 파악하시는 것이 좋은데요
특히 질병에 의한 탈모라면 질병을 먼저 치료하셔야 하기 때문에
모발관리보다 일반적인 치료가 먼저입니다.
머리숱많아지는법 : 혈액순환 촉진시키기
모발이 자라기 위해서는 모발에 영양성분이 필요한데요
이 여양성분을 전달하는 것이 바로 혈액입니다 ,
그런데 이러한 혈액이 막히거나 원활하지 못할 경우 모발 역시 잘 자랄수 없는데
때문에 혈액순환을 시켜주어야 합니다.
가장 쉽게 할수 있는 모발관리 방법은 머리를 감을 때 두피마사지를 해주는 것입니다.
머리숱이 많아지는 두피맛사지법
머리숱많아지는법 : 두피를 깨끗이!
많은 분들이 모발은 신경을 쓰는데 두피는 신경 안쓰시는 분들이 많습니다 .
싹이 나기위해서는 씨앗이 좋아야 하지만 그 밭도 좋아야 하는 것처럼
모발이 나기 위해서는 밭에 해당하는 두피도 좋아아야 하겠죠?
두피가 건강하기 위해서는 먼저 자신이 두피유형을 파악하셔야 합니다
그리고 자신의 유형에 맞는 샴푸를 하는 것이 좋은데요
특히 문제성 두피이시라면 꼭 전문가를 찾아 자신의 유형에 대해서
알고 그 유형에 맞는 샴푸를 추천 받으시길 바랍니다.
한가지 꼭 잊지 말아야할것은 꾸준히 반복적으로
두피관리와 모발관리를 하시는 것이 좋다는 사실이에요
탈모가 이미 진행중이라면 집에서만 하는 홈케어, 즉 생활습관으로 관리하는것과
전문 탈모치료병원의 치료가 병행되어야 머리숱도 많아지고 탈모치료에도 더욱
효과를 볼수 있다는 것도 잊지마세요~!
과도한 헤어제품 사용은 모발관리와 머리숱많아지는데
전혀 도움이 안된다는 사실은 다 알고 계시죠 ^^
머리숱이 많아지기 위해서는 선천적인 부분도 있지만,
더 나빠지지 않기 위해서 또는 일부 개선되기 위해서는 꾸준한 관리가 필요합니다.
많은 분들이 자신의 모발상태와 관리법에 대해서 모르고 계시더라구요.
전문가와 상담하셔서 정확한 내 모발관리 상태와 개선법을 알아보세요.