에베소서 4:26 (NASB)
분노하여도 죄를 짓지 말라. 해가 지도록 너의 분노를 품지 말라.
분노! 이는 모든 결혼 관계에서 발생할 수 있는 감정입니다.
그것은 정상적인 일입니다.
어떤 사람들은 가끔씩 느끼고, 어떤 사람들은 자주 느낍니다.
어떤 사람들은 공개적으로 격렬하고 학대적이 되는 반면,
다른 사람들은 수동적으로 공격적인 태도만 보입니다.
바울은 우리에게 “분노하여도 죄를 짓지 말라”고 말합니다.
이것이 어떻게 가능한 것일까요?
이 구절에서 사용된 ‘분노’라는 단어는 예수님께서 안식일에 병 고침을 못마땅하게 여기는 자들에게 화를 내셨을 때(마가복음 3:5) 사용된 것과 같은 단어입니다.
이는 특정 조건 아래에서 악과 불의에 대해 천천히, 그러나 확고하게 일어나는 지속적이고 자리 잡힌 태도를 의미합니다.
분노의 목적은 세상의 악에 대해 우리가 무언가를 하도록 만드는 것입니다.
그러나 많은 감정들이 그렇듯이, 이 감정을 어떻게 표현하느냐가 다른 사람이 그것을 어떻게 받아들이는지에 결정적인 차이를 만듭니다.
“나는 이 상황에 정말 화가 나고 속상해. 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 만한 것은 이것이야”라고 말하는 것이, 배우자를 언어적으로 공격하는 것보다 훨씬 건강합니다.
바울은 또한 “해가 지도록 분노를 품지 말라”고 말합니다.
여기서 사용된 ‘분노’라는 단어는 짜증, 격분, 쓰라림을 의미합니다.
이런 종류의 분노가 관계에 침투하면 손상이 발생합니다.
그리고 그것이 오래 지속되면 사탄에게 그 관계에 발붙일 틈을 주는 것입니다(27절).
분노가 넘치는 삶을 사는 사람은 하나님의 부르심에 합당한 삶을 반영하지 못합니다!
결혼 생활에서 잘못된 방향으로 향한 분노에 대해 무엇을 할 수 있을까요?
첫째, 대부분의 분노는 상처, 두려움, 또는 좌절에서 비롯된다는 것을 기억하세요.
분노를 표현하기보다는 그 근본 원인을 다루십시오.
둘째, 하나님의 말씀에서 지침을 찾으십시오.
잠언은 “노하기를 더디 하는 자는 크게 명철하여도”(잠언 14:29, NASB)라고 말합니다.
느헤미야는 “내가 그들의 부르짖음과 이런 고발을 듣고 크게 노하여, 마음에 곰곰이 생각한 후에 귀족들과 관리들을 책망하였다”(느헤미야 5:6-7)고 했습니다.
당신은 분노의 원인을 곰곰이 생각할 만큼 충분히 속도를 늦추고 있습니까?
그것이 큰 차이를 만들 수 있습니다.
지금 당장 배우자와 함께 이야기 나누며, 서로의 분노를 어떻게 조절할 수 있을지 도와줄 방법을 찾아보세요.
