Run to Heaven

Admin 2009.04.06 21:39 Views : 2357

 

미국 LA에서 남쪽으로 약 30분거리에 있는 세리토스 공원
매주 토요일 아침 7시에 시작되는 달리기 모임
일명 " Run to Heaven"
 
모여서 안내문도 읽고 준비를 합니다.
열심히 읽고 있는 빨간 옷 입은 저도 보입니다.
 
자원봉사하시는 강사님
 
기본적인 준비 훈련을 합니다.
 
짧은 거리에서 여러가지 달리는 동작 훈련도 합니다.
 
 
서로 몸도 풀어주기 운동입니다.
 
 
드디어 출발 입니다.
 
 



 






 


강사님 한컷 


 








 




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